Niedziela, 11 września | godz. 16.00 | Park A. Mickiewicza
Warsztaty Tai Chi w parku
towarzyszące filmowi BRUCE LEE. BĄDŹ JAK WODA, reż. Bao Nguyen
Partner: Akademia Tai Chi Do
Bruce Lee do dziś pozostaje inspiracją dla sportowców, filmowców, a także widzów kinowych. Przy okazji projekcji filmu "Bruce Lee. Bądź jak woda" pragniemy przybliżyć jego rodzimą kulturę, zapraszając do udziału w zajęciach Tai Chi - idealną aktywnością na obecne czasy.
Tai Chi to starochińska sztuka relaksu, medytacji i walki praktykowana współcześnie przez miliony osób na całym świecie. Równoważy ciało, oddech, energię i umysł. Tai Chi ma nieocenione walory zdrowotne i wzmacniające organizm, zauważalne zarówno na płaszczyźnie fizycznej, jak i psychicznej. Jest kluczem do uzyskania wewnętrznego spokoju oraz źródłem siły w trudnych sytuacjach życiowych i zawodowych.
Prowadzący:
Tomasz Dudarski - nauczyciel Tai Chi, Chi Kung oraz I Liq Chuan, twórca TaiChi Online oraz Akademii Tai Chi Do. Nauczaniem Tai Chi i Chi Kung zajmuje się od wielu lat. Jest to sztuka, która wciąż od nowa go fascynuje, w której najważniejszy jest samorozwój i to, co można znaleźć w sobie. Nie bez znaczenia jest także aspekt zdrowotny, zwłaszcza teraz. Pandemia i sytuacja, w jakiej wszyscy się nagle znaleźliśmy, zainspirowała go do uczenia Chi Kung w formule online i stworzenia TaiChi Online.
